Nikola Sibylová
Skupinový tréner
Nika sa už viac ako 7 rokov aktívne venuje joge. Základné poznatky o joge získala na Kréte v Grécku, kde sa učila po boku skúsenej inštruktorky jogy. Následne absolvovala niekoľko kurzov power jogy, ay fly training v závesných plachtách a posledne rozšírila svoje jogové vzdelanie o prenatálnu a postnatálnu jogu v Power yoga akademii v Prahe. Vyštudovala žurnalistiku na brnenskej Masarykovej univerzite avšak pohyb a silné puto k domovine ju pritiahlo späť. Behávala s časmi a tempami, ktoré nie je ľahké dosiahnuť. Bola tvárou letnej kampane kúpaliska v Kováčovej a v Rozvojovej agentúre BBSK vytvára z banskobystrického kraja lepšie miesto pre život.
„Želám si, aby sme spoločne budovali telo, ktoré sa vďaka jogovým pozíciám vie správne hýbať a myseľ, ktorá vďaka dýchaniu a pestovaniu nadhľadu nad bežnými situáciami života vie odpočívať.“
ZAMERANIE:
- Power yoga – dynamickú formu jogy zameriame na dosahovanie harmónie tela a mysle, rozvoj fyzických a psychických schopností a odbúravanie stresu a napätia
KVALIFIKÁCIE:
- Inštruktorka jogy I. kvalifikačného stupňa - špecializácia Power joga
- Inštruktorka aquatabaty – intervalový tréning vo vode
- Inštruktorka Ay fly training - joga v plachtách
- Tréner atletiky I. kvalifikačného stupňa SAZ
- Jógové vzdělávací centrum Power yoga Akademie Praha: nadstavbové vzdělávání – specializace
- Jóga pro těhotné a po porodu
- Inštruktorka jumpingu – cvičenie na trampolínach
HOBBY:
- Beh
S Nikou zabudnete na starosti, upevníte si sebadôveru, odbúrate stres a napätie a budete posúvať hranice toho, čo dokáže vaše telo.