Michal Kardoš

Michal Kardoš

Osobný tréner

Kondičný tréner s aktívnymi skúsenosťami v rôznych športoch a v karate. Ak stále váhaš či začať s cvičením, Michal je ten, kto ti dokáže odovzdať kus pokoja do tvojej mysle a ty zrazu vieš, že cvičenie je presne to, čo si vždy chcel a potreboval.

ZAMERANIE:

  • Karate – pre deti aj dospelých
  • Judo
  • Skupinové aj osobné tréningy
  • Cvičenie na kruhoch
  • Atletická príprava 
  • Kondičná príprava 
  • Silová príprava 
  • Tréningy pre športovcov a začiatočníkov

KVALIFIKÁCIE:

  • Kondičný tréner II. stupňa kvalifikácie
  • Tréner karate pre deti aj dospelých
  • Inštruktor EMS cvičenia s MIHA Bodytec

HOBBY:

  • Hokej, tenis, beh,
  • Skupinové kruhové tréningy
  • Joga
  • Cvičenie na kruhoch
  • Judo
  • Karate

ŠPECIALITA:

Stabilizačné cvičenia s veľkým významom pre všetky ostatné cvičenia a zdravé telo.